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在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。“五一”假期期间，作为出境游热门目的地，香港迎来客流高峰，各旅游景点及场所人流畅旺、游人如织。抗炎最佳选择：鱼肉。如果你 10 点睡着，那么，醒来的时间就是凌晨 4 点附近了。这种变化多数是生理性的，如果白天状态也还行，那就允许它们自然发生就好。”剧目总导演、云南师范大学艺术学院副教授沈建鑫介绍，作为一次新的尝试，创作团队突破传统舞台剧模式，采用音乐舞蹈史诗这一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章，立体展现西南联大教育救国的光辉历史。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进
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