本文目录导读：
心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 01 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。在系列惠澳政策助力下，更加便捷的旅游体验，让今年“五一”假期的澳门备受中外游客青睐。6 边吃饭边看视频 吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。广西旅客：澳门本地人对我们的服务态度，让我们觉得特别亲切。02 AED AED(自动体外除颤仪)配合心肺复苏术共同使用，可成倍提高心脏骤停的抢救成功率。不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。”郑小瑛教授如是说道。促炎选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼、炸糕等转载请注明来自 google pdf下载，本文标题： 《google pdf下载,l版211.211》
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