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郑小瑛歌剧艺术中心行政副总监严昕说，正如剧中主角费加罗号称“全城最忙的理发师”，“我们这群歌剧人也在用行动诠释着艺术创作的‘大忙人’精神。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场。人能保持的高质量睡眠时间是一定的，是有限的。“这座城市教会我，真正的奋斗不是单打独斗，而是与城市发展同频共振。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。促炎选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼、炸糕等。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。至于板道东段、红磡都市公园(第二期)及西营盘东边街北休憩用地等项目，会在今年相继完成。2 有影响，白天很累、状态很差 如果“早醒”后的你白天状态很差，比如很累、容易犯困、情绪低落、精力不足等，那么这常常意味着有一些因素在破坏你的睡眠连续性
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