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气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。近期港元偏强，主要由于股票投资相关的港元需求有所增加，支持港元汇价。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素。天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的
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