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”西安市长安区民宿协会会长项小羽介绍，今年“五一”假期前四天，此间书屋接待了近800人。跑步是一种简单高效的有氧运动 适当锻炼可以强身健体 但运动不当则可能突发意外 跑步时要注意什么？如何远离猝死危险？ 注意！当身体发出这些预警 千万别忽视↓↓ 多人遇险 都因同一种运动 近日，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地。一本《传奇》，风靡沪上，四天时间即告售罄，一本《流言》，出版再版也是好几次。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。郑子颜 摄 李芒果来自大连，在武汉创业。今年“五一”假期，方言玩偶在武汉各商圈频现，不少游客将它们挂在背包上。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。即使就这三只盒子，所藏依然丰富。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。《谍网追凶》以约180万美元周末票房从上期榜单第7名升至本轮排名第6位
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