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运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。萧遥 摄 庆元县被誉为“古廊桥天然博物馆”，现存木拱桥25座。今年以来，500港元纸币图案取景地、拥有独特地貌的香港西贡万宜水库东坝地区成为网红“打卡”地。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。浙江省丽水市庆元县境内的如龙桥一景。总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。尖沙咀等传统景点人潮涌动，长洲岛等“宝藏海岛”亦迎来深度游客流。8时整，在《义勇军进行曲》歌声中，五星红旗和紫荆花旗冉冉升起，现场全体肃立，高唱国歌。建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情转载请注明来自 下载google drive文件，本文标题： 《下载google drive文件,c版117.117》
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