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在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。“这不是简单的历史复刻。”王坤说，“我们一般教授的是生活中会用到的急救方式，比如心肺复苏、海姆立克。(完) 【编辑:黄钰涵】。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史可触可感。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出
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