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主要原则如下： 怎么吃？ 国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议： 1.三大宏量营养素的供能比分别为：脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%； 2.定时定量规律进餐：不漏早餐，在17:00-19:00进食晚餐，晚餐后不宜再进食任何食物，但可以饮水。文创产品也成为“流量密码”，《虢国夫人游春图》系列冰箱贴将春日欢愉“贴”入生活，备受欢迎。1989年，中国第一所丝绸专业博物馆——苏州丝绸博物馆正式开馆。(香港海关 供图) 行动中，香港海关侦破15宗案件，检获共约7万件怀疑冒牌货物，包括手表、电话及配件、耳机、球衣及鞋具，估计市值共约4100万港元。中新网北京5月3日电 (记者 高凯)首届“当代青年创作者蹊径奖”日前在京举行了颁奖典礼。“至今，9名受试者都有不同程度的视觉恢复。“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。“五一”假期每天上午开馆前，辽宁省博物馆入口处便已排起长队。细嚼慢咽有利于增加饱腹感，减少总食量。有着2500年历史的苏州城，古今交融，诉说着古往今来的中国故事
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