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购买后应尽快食用，避免长时间常温存放。主要原则如下： 怎么吃？ 国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议： 1.三大宏量营养素的供能比分别为：脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%； 2.定时定量规律进餐：不漏早餐，在17:00-19:00进食晚餐，晚餐后不宜再进食任何食物，但可以饮水。其他需要注意检查的项目还有血糖、血脂检测和眼底检查，以及女性妇科和男性前列腺检查。用淡盐水浸泡5～10分钟，不仅能减少细菌及微生物，还能去除农药残留。说是手术，其实只是打了一针。演奏员们坐在游船的甲板上，奏响动人旋律，吸引两岸的行人驻足。高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白属于“好”胆固醇。玩得累了，自然是要一饱口福了。总台记者 胡晓冬：五一来皇城相府，处处是惊喜。绸，是丝线上下平纹织法，质地厚实、柔软光滑
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