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因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。“我们上学的时候什么都学，心理学、社会福利……感觉像个医学行业的杂家。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。一次除颤后，应立即继续心肺复苏，反复至急救人员到来。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。数据显示，今年一季度，访港非内地旅客同比上升18%至298万人次。(总台记者 金东 冯良辰) 【编辑:胡寒笑】。心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 01 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高
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