本文目录导读：
跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。电：如果机器建议除颤，确保无人接触患者，按下电极键。可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。加上北美以外市场，《雷霆特攻队*》总票房现约1.62亿美元。若分析不用除颤，则继续心肺复苏。通过胸外按压与AED电击，患者逐渐恢复微弱呼吸。《谍网追凶》以约180万美元周末票房从上期榜单第7名升至本轮排名第6位。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。一次除颤后，应立即继续心肺复苏，反复至急救人员到来。运动前热身，能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代谢能力，以保证在进入高强度运动后，人体能量代谢能满足运动的需求
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